父亲以及他的鲁班尺2首

高彰远

父亲以及他的鲁班尺
文/渡鸦

把门打开，开得圆一些
我就把两扇门都开到底
手搭凉棚，像是凝望去路
我站在他身后，也望着他凝望的方向
没看见有什么
几片白云，似有所悟

午后的阳光停留在最后的六月
木锯，斧头，墨斗，曲尺
开始在阳光中跳跃
它们即将失去主人的掌控

黄昏来临。父亲将一把鲁班尺
托付给我说，只用红色
方寸之间留白
吃了一碗饭重新躺下
呼吸之间，门外的犬吠惊飞了鸡上戌
纷纷坠落于尘埃。肋骨无眼
半河之水，难以治愈我多年的梦魇
从此斟酌风口，十指与心脏的距离合二为一
2023.8.11


老屋前的一棵香椿树以及香椿
文/渡鸦

摘下整个季节的颜色
凌晨的集市
赶走春风十里

然后将茎叶浸泡在盐水里
沉于陶罐。守候我的咽喉
增加我的骨骼强度

后来这棵树无由地死去
父亲为我做了一张椿木床
来不及为它抹上桐油
岁月便在虫蛀里满是漏洞

我的肋骨也开始疼痛
这张床开始作为药引
收敛上升的气息。止于痴念
味觉渐渐被咀嚼遗忘
牙齿被寒风占据
2023.8.11

高彰远

写两个怀念的

驭风

发自内心的声音，表示欣赏

高彰远

驭风 发表于 2023-8-11 16:06
发自内心的声音，表示欣赏

命运这东西，估计且有定数。命是注定，运是趋势。命虽不好，你若如果抓住仅有的十年好运，也能鱼跃龙门

高彰远

驭风 发表于 2023-8-11 16:06
发自内心的声音，表示欣赏

只剩下怀念了。问好驭风

驭风

渡鸦 发表于 2023-8-11 16:11
命运这东西，估计且有定数。命是注定，运是趋势。命虽不好，你若如果抓住仅有的十年好运，也能鱼跃龙门

赞同，命占1/3，努力1/3，环境占1/3，努力和环境造就了“趋势”吧。

驭风

渡鸦 发表于 2023-8-11 16:12
只剩下怀念了。问好驭风

修道可有门？七老八十的时候，可以考虑。

高彰远

驭风 发表于 2023-8-11 16:35
修道可有门？七老八十的时候，可以考虑。

我才不信修道。中国的道教的神话系统我很热衷。我不信凡人能修仙修道。不要痴迷于此。没事可以聊天，但不要去做。道士炼丹，没几人真会的。一个玄牝之门，就有好几个解释，所以很少有人知道高人怎么做 的。

驭风

渡鸦 发表于 2023-8-11 16:40
我才不信修道。中国的道教的神话系统我很热衷。我不信凡人能修仙修道。不要痴迷于此。没事可以聊天，但不 ...

哦，领教领教，看看书，学习学习还是可以的吧。

高彰远

驭风 发表于 2023-8-11 16:41
哦，领教领教，看看书，学习学习还是可以的吧。

看书也不行的。书上写的未必是真。如果以养生为目的，你可以练练道家的气功。比如呼吸调气这类。八段锦啊。

驭风

渡鸦 发表于 2023-8-11 16:44
看书也不行的。书上写的未必是真。如果以养生为目的，你可以练练道家的气功。比如呼吸调气这类。八段锦啊 ...

有简单地练着调气，还挺好的，没那么多时间练费时的功夫。

至尊铁

读了你不少了，包括念过了没表示什么滴~·不能不说是一把好手，，，但在阅读中总是会有一些不满足，仔细斟酌过要不要冒然地说：在深刻和“轻浮”之间，我觉得你有余力更靠近前者，当然你明白此“轻浮”是不褒不贬的那种，而更接近于急就章中的不达意。。。奏是这样了，我一吐为快，也有可能完全错误，，但是好吧，，目下仍觉得是重视和珍惜，，，，

高彰远

驭风 发表于 2023-8-11 16:45
有简单地练着调气，还挺好的，没那么多时间练费时的功夫。

我给你一个简单的吧，找找

黑武士

至尊铁 发表于 2023-8-11 16:49
读了你不少了，包括念过了没表示什么滴~·不能不说是一把好手，，，但在阅读中总是会有一些不满足，仔细斟 ...

复议。。。。。。

高彰远

至尊铁 发表于 2023-8-11 16:49
读了你不少了，包括念过了没表示什么滴~·不能不说是一把好手，，，但在阅读中总是会有一些不满足，仔细斟 ...

慢慢来吧。

高彰远

十二段锦第一步

闭目冥心坐 握固静思神盘腿而坐，紧闭两目，冥忘心中杂念。凡坐，要坚起脊梁。腰不可软弱，身不可倚靠。握固者，握手牢固，所以闭关却邪也。静思者，静息思虑而存神也。

　　
十二段锦第二步

　　叩齿三十六 两手抱昆仑上下牙齿相叩作响，宜三十六声。叩齿以集身内之神，使不散也。昆仑即头。以两手十指相叉，抱住后项，即用两手掌紧掩耳门，暗记鼻息九次，微微呼吸，不宜耳闻有声。
　

十二段锦第三步
　左右鸣天鼓 二十四度闻记 鼻息出入各九次毕，即放所叉之手，移两手掌掩耳，以第二指迭在中指上，作力放下第二指，重弹脑后，要如击鼓之声。左右各二十四度，两手同弹，一先一后，共四十八声。仍收手握固。

　　
十二段锦第四步　
微摆撼天柱天柱即后颈。低头，扭颈向左右侧视，肩亦随头左右摇摆，各二十四次。

　　
十二段锦第五步
　赤龙搅水津 鼓漱三十六神水满口匀 一口分三咽龙行虎自奔赤龙即舌。以舌顶上颚，又搅满口内上下两旁，使水津自生。鼓漱于口中，三十六次。神水即津液。

　　分作三次，要 有声吞下，心暗想目暗看，所吞津液，直送到脐下丹田。龙即津，虎即气。津下去，气自随之。
　

十二段锦第六步　
闭气搓手热 背摩后精门以鼻吸气，闭之，用两掌相搓擦极热，急分两手磨后腰上两边，一面徐徐放气从鼻出。精门，即后腰两边软处。以两热手磨三十六遍，仍收手握固。

　　修养宜行外功第一　合行外功诀歌


十二段锦第七步
　尽此一口气 想火烧脐轮闭口鼻之气，以心暗想，运心头之火下烧丹田，觉似有热，仍放气从鼻出。脐轮，即脐下丹田。

　　
十二段锦第八步
　左右辘轳转曲弯两手，先以左手连肩圆转三十六次，如绞车一般，右手亦如之。此单转辘轳法。
　

十二段锦第九步
　两脚放舒伸 叉手双虚托放所盘两脚，平伸向前。两手指相叉，反掌向上，先安所叉之手于头顶，作力上托，要如重石在手托上，腰身俱着力上耸。手托上一次，又放下，安手头顶，又托上。共九次。


十二段锦第十步　
低头攀足频以两手向所伸两脚底作力扳之，头低如礼拜状，十二次。仍收手握固，收足盘坐。

　　
十二段锦第十一步
　以候神水至 再漱再吞律如此三度毕 神水九次吞咽下 响 百脉自调匀再用舌搅口内，以候神水满口，再鼓漱三十六，连前一度，此再二度，乃共三度毕。前一度作三次吞，此二度作六次吞，乃共九次吞。如前咽下，要 响声。咽津三度，百脉自周遍调匀。

　
十二段锦第十二步
　河车搬运毕 想发火烧身心想脐下丹田中似有热气如火，闭气如忍大便状，将热气运至谷道（即大便处）升上腰间、背脊、后颈、脑后、头顶止，又闭气，从额上、两太阳、耳根前、两面颊，降至喉下、心窝、肚脐下丹田止。想似发火烧，一身皆热。

驭风

渡鸦 发表于 2023-8-11 17:12
十二段锦第一步

闭目冥心坐 握固静思神盘腿而坐，紧闭两目，冥忘心中杂念。凡坐，要坚起脊梁。腰不可软 ...

拷贝了，研究一下，看看是否能理解

高彰远

驭风 发表于 2023-8-11 19:27
拷贝了，研究一下，看看是否能理解

起码你做一次，就懂了敲天鼓

高彰远

至尊铁 发表于 2023-8-11 16:49
读了你不少了，包括念过了没表示什么滴~·不能不说是一把好手，，，但在阅读中总是会有一些不满足，仔细斟 ...

写诗歌每每会做不同的尝试。慢慢来。因为每个人对出发点理解不同。我的诗歌路线是，直白-晦涩-直白。大道至简。80-90年代很多派别。形式，内容，叙述方式等等。有时候我会想，诗歌的本质是什么？无非是表达情感。所有的诗歌都是情感诗。我看了我二哥发表在诗刊的诗作，总觉得还不如我那。可是我至今上不了诗刊。

驭风

渡鸦 发表于 2023-8-11 20:04
写诗歌每每会做不同的尝试。慢慢来。因为每个人对出发点理解不同。我的诗歌路线是，直白-晦涩-直白。大道 ...

正刊讲究意识形态。