山林退士 发表于 2023-4-22 09:05

健康长寿组歌(3)

(3)早睡早起
起居习惯戒不良,拒打夜牌保健康。晚上娱乐别拖拉,按时就寝赴梦乡。夫妻房事应有度,婚外恋情切勿想!安稳入眠精神好,莫睡懒觉早起床。

白翁 发表于 2023-4-24 06:57

晚上娱乐别拖拉,
按时就寝赴梦乡。
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